الضحك ينقص الوزن !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

اثبت
العلماء انه لا يتوجب الاشتراك في مباراة عدو أو ركوب دراجة هوائية أو حتى
رفع الأثقال من اجل إنقاص الوزن وإنما مجرد الضحك بصوت عال لفترة تتراوح
بين 10 و15 دقيقة يوميا تحرق من 10 إلى 40 سعرا حراريا.

وقد قال
ماسيج باكوفسكي من كلية الطب بجامعة فاندربيلت في ناشفيل بولاية تنيسي في
الولايات المتحدة في مؤتمر عن البدانة أن الضحك يجعل الناس يشعرون انهم
على ما يرام ووصف بأنه أفضل دواء. ويعتقد باكوفسكي انه وزملاءه أول من
حددوا كمية الطاقة التي يحرقها الضحك وأضاف "اكتشفنا أن الضحك يستنفد
الطاقة." كما استعان باكوفسكي وزملاؤه بمائة طالب جامعي تجمعهم الصداقة
وقاسوا معدل حرقهم للطاقة أثناء مشاهدة مقتطفات تلفزيونية كوميدية في
حجرات مغلقة.

وقد مكنت تلك الحجرات العلماء من قياس الطاقة التي
يحرقها الضحك بينما يقاس في نفس الوقت معدل ضربات القلب. وبعد تحليل
البيانات التي سجلت أثناء التجربة توصل العلماء إلى أن الذكور يضحكون أكثر
من الإناث. واستغرقت أطول ضحكة 40 ثانية. والنتيجة أن من يضحكون يرتفع
لديهم معدل التمثيل الغذائي بنسبة 20 في المائة.

الرجالة اكتر !!!!!!!!!!!!! حاجة متوقعة
شكرا على الموضوع

بجد..معلومة حلوة..
ثااااانكس يا احمد

مرسي يا احمد Smile

يعني اللي مش عايز يخس ميضكش asdsa